دانلود خلاصه فصل 1 تا 7 کتاب بهداشت روانی دکتر سعید شاملو

خلاصه فصل 1 تا 7 کتاب بهداشت روانی دکتر سعید شاملو

فرمت فایل دانلودی: .pdf
فرمت فایل اصلی: pdf
تعداد صفحات: 20
حجم فایل: 917 کیلوبایت
قیمت: 60000 تومان

توضیحات:

خلاصه فصل 1 تا 7 کتاب بهداشت روانی دکتر سعید شاملو، در قالب فایل pdf در 20 صفحه.

با سلام و احترام در این فایل، قصد دارم خلاصه‌ای از مطالب مهم و کاربردی کتاب بهداشت روانی نوشته‌ی دکتر سعید شاملو1 را ارائه دهم. 

این کتاب یکی از منابع معتبر و مرجع در زمینه‌ی روانشناسی و بهداشت روانی است که در دانشگاه‌ها و مراکز آموزش عالی کشور تدریس می‌شود. هدف این کتاب، پیشگیری از اختلالات روانی و ارتقای سلامت روانی افراد و جوامع است. 

این کتاب در 22 فصل نوشته شده‌است که در اینجا به خلاصه‌ی فصل اول تا هفتم می‌پردازم.

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت تغذیه و ورزش

پاورپوینت تغذیه و ورزش

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 65
حجم فایل: 14330 کیلوبایت
قیمت: 13000 تومان

توضیحات:

پاورپوینت تغذیه و ورزش، در 65 اسلاید.

این فایل شامل خلاصه ای از فواید تغذیه برای انسانها به خصوص ورزشکاران می باشد.اطلاعات از منابع معتبر و کتاب های تغذیه می باشد به همراه تصاویر مرتبط.

بخشی از متن فایل:

کربوهیدرات ها مهم ترین منبع تامین انرژی هستند.ورزشکاران باید غذاهای غنی از کربوهیدرات را بشناسند و آنها را به عنوان بخش اصلی رژیم غذایی خود قرار دهند.
غذاهای پروتئنی برای ساختن و ترمیم آسیب های عضلانی اهمیت دارند اما باید بدانیم که در یک رژیم غذایی روزانه و متنوع پروتیئن حتی بیش از مقادیر مورد نیاز افراد عادی وجود دارد.حتی در غذاهای گیاهی هم  می توان مقادیر مناسبی از انواع پروتئین را یافت.
رژیم غذایی متنوع و سالم که غنی از مواد مغذی است می تواند نیازهای ورزشکار به انرژرا براورده نماید.این رژیم غذایی مبتنی بر سبزیجات,میوه ها,لبنیات,غلات,حبوبات,روغن و کربوهیدرات و مقادیر کافی از ویتامین ها و مواد معدنی است.
حفظ مایعات بدن در اجرای ورزشی اهمیت دارد.مصرف مایعات قبل,در حین تمرین و پس از تمرین به ویژه در آب و هوای داغ اهمیت دارد.جایگزینی نمک وقتی اهمیت می یابد که تعریق زیاد شود.

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت انس با قرآن و رابطه آن با بهداشت روان

پاورپوینت انس با قرآن و رابطه آن با بهداشت روان

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 17
حجم فایل: 638 کیلوبایت
قیمت: 20000 تومان

توضیحات:

پاورپوینت انس با قرآن و رابطه آن با بهداشت روان، در 17 اساید.

در این پاورپوینت به انس با قرآن و رابطه با بهداشت روان پرداخته شده است که به همراه تصاویر مرتبط در هر اسلاید به موضوعات پیرامون موضوع نیز پرداخته گردیده است تا نیاز شما را به طور کامل پوشش دهد.

فهرست مطالب:

مقدمه
قرآن
سلامت
بهداشت و روان
بهداشت و روان در قرآن و احادیث
احساس نیاز
انس با قرآن و رابطه با بهداشت روان
انس با قرآن و آثار آن بنابر آیات و روایات
پژوهش ها بر انس با قرآن و ارتباط با سلامت و بهداشت روان
نتیجه گیری

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود جزوه کلاسی و کنکوری روانشناسی سلامت

جزوه کلاسی و کنکوری روانشناسی سلامت

فرمت فایل دانلودی: .pdf
فرمت فایل اصلی: pdf
تعداد صفحات: 77
حجم فایل: 10117 کیلوبایت
قیمت: 35000 تومان

توضیحات:
فایل دست نویس در قالب pdf با عنوان جزوه ی کلاسی و کنکوری کتاب روانشناسی سلامت در 4 فصل :
فصل 8: انتقال احساسات در محیط درمانی.
فصل10: فرآیندهای روانشناختی تنیدگی ها و بیماری های جسمی.
فصل11: کنار آمدن با تنیدگی ها.
فصل14: بیماری های لاعلاج و داغدیدگی
به همراه نکات مهم کتاب اصول خدمات بهداشتی و بهداشت روان و خدمات روانپزشکی کاپلان.

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت جلب حمایت همه جانبه در سلامت

پاورپوینت جلب حمایت همه جانبه در سلامت

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: ppt
تعداد صفحات: 103
حجم فایل: 967 کیلوبایت
قیمت: 44000 تومان

توضیحات:
دانلود پاورپوینت با موضوع جلب حمایت همه جانبه در سلامت،
در قالب ppt و در 103 اسلاید، قابل ویرایش.


بخشی از متن پاورپوینت:
جلب حمایت همه جانبه Advocacy :
فرهنگ لغت آکسفورد:
هدایت سیاست عمومی به سمت پیشرفت زندگی افرادی که معمولا صدای ضعیف تر و قدرت کمتری دارند.

جلب حمایت همه جانبه
حمایت همه جانبه یکی از راهبردهای اساسی ارتقای سلامت است.
اقدامی است در جهت تغییر در سیاست ها، موضع گیری ها و یا برنامه های هر نوع نهادی در جامعه
کار با مردم و سازمان ها برای ایجاد یک تغییر
قرار دادن یک مشکل در دستور کار، ارائه راه حل برای آن و به دست آوردن حمایت لازم برای اقدام در زمینه رفع آن مشکل
روند مشارکت مردم در فرایند های تصمیم گیری در مسایلی که زندگی آنها را تحت تاثیر قرار می دهد
راهبردی است که به وسیله سازمان های غیر دولتی، فعالان برنامه های حمایتی و حتی خود سیاست گذاران به منظور ایجاد تغییر در سیاست ها در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرد
مجموعه ای از مهارت ها که برای ایجاد تغییر در نظرات عمومی و بسیج منابع و توان مورد نیاز برای حمایت از یک موضوع، سیاست یا حوزه کاری خاص به کار می رود.
روشی برای سازماندهی جامعه است تا با مشارکت در قدرت و یا چالش با آن، دستیابی به اهداف مورد نظر را امکان پذیر سازد.

جلب حمایت همه جانبه می تواند:
از حقوق گروه های آسیب پذیر دفاع کند
سیاست های زیان آور را متوقف سازد
مسایل و مشکلات را در دستور کار و در معرض افکار عمومی قرار دهد
کیفیت زندگی افراد، گروه ها و جوامعی که در شرایط نامطلوب زندگی می کنند را بهبود بخشد
بسیج اجتماعی را به حرکت در می آورد
سیاست ها را به اجرا درآورد
سیاست ها، قوانین و بودجه های جاری را اصلاح کند(با جلب حمایت سایرین که در رده بالاتر و تاثیرگذارتری قرار دارند، به ویژه سیاستگزاران)
برنامه های جدیدی را ایجاد نماید
صدای به حق مردم را منعکس کند
و . . .


فهرست مطالب:
تعریف جلب حمایت همه جانبه
چرا جلب حمایت همه جانبه
فرآیند جلب حمایت همه جانبه
عناصر اساسی در جلب حمایت همه جانبه
چهارچوب فکری جلب حمایت همه جانبه
ارزشهای کلیدی جلب حمایت همه جانبه
ملزومات جلب کننده حمایت همه جانبه (زمینه های فردی و دانشگاهی)
شناسایی و تحلیل موضوعات
تدوین اهداف قابل اندازه گیری
شناسایی و تحلیل دست اندرکاران
تولید پیام های اصلی جلب حمایت همه جانبه
تولید راهبرد (رویکردها، فنون، مواد و پیام ها)
تهیه طرح عمل برای جلب حمایت همه جانبه
برنامه ریزی برای پایش و ارزشیابی

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه